Cuisine et régime...

S'il y a bien une chose compliquée lorsque vous êtes au régime, c'est d'arriver à varier ses repas. Parce que l'escalope de poulet et la salade fade ça va bien cinq minutes. Partant de là, je me suis dit que j'allais faire un peu de shopping à la Fnac. Et bien que nenni !!! Bien-sûr, il a plein de livres de recettes minceur mais je n'ai toujours pas compris pourquoi les portions étaient toujours proposées pour quatre ou six personnes et quand on est tout seul, on fait quoi ?? Oui je sais, je n'ai qu'à réduire les proportions mais je suis une grosse feignante et je n'ai pas envie de me prendre la tête à calculer. Alors, je lance une idée aux éditeurs : faites des livres de recettes sympa pour les célibataires !!

En retournant tout le rayon, j'ai quand même craqué pour deux livres : 

le petit livre des recettes solo, d'accord les recettes ne sont pas minceur mais j'en ai déjà trouvé que je pouvais adapter à mon régime et surtout qui changent des menus tristoune.

Patch pour être mince. Ce n'est pas un livre de cuisine mais ce guide regorge de bonnes idées, de tests, d'infos pratiques pour être mince.(En plus, le guide est illustré par Pénélope Jolicoeur).

Et vous, vous connaissez des livres sympa pour célibataire ? ou même des idées de menus.